工作间隙喝花茶 春季养肝排毒素

　　【导读】春季是万物复苏的季节，也是人吐故纳新的最佳时间，肝脏是人体的净化器，所以春季养肝能达到最好的排出体内毒素的效果，岁魅力女性网小编一起学习吧：

　　肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列生化反应后，变成无毒或低毒物质。所以，疏肝就成了排毒过程中的重要环节。五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，喜畅达疏泄而恶抑郁。春季养肝护肝就显得尤为重要。不规律的生活、长时间熬夜、生气等都会影响肝脏的工作。脸部两侧以及小腹是肝经和它搭档胆经的反射区，一旦肝脏排毒不畅快，脸部两侧就会冒痘痘。青色是肝胆之色，肝胆排毒不畅，脸色自然发青。而且肝毒不能及时排出，会阻碍气的运行。肝气郁结，黄褐斑就会爬上脸庞，情绪也会低落。养肝需要注意调理情志，现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气瘀滞不畅。养肝首要是要调理情志，除此以外，同仁堂健康药业还倡导春季女人美丽法则，美丽从春季“养肝”开始。

　　贡菊+大枣+枸杞的搭配可以滋养肝肾、清肝明目。其中，贡菊因在在明朝崇祯年间被列为贡品献给皇帝，所以称为贡菊，是珍贵的中药材。大枣更是女性补气养血的圣品，另外经实验证实大枣也能起到保肝的作用。实验中对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，证实了大枣保肝的作用。《药性论》记载枸杞：“能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神”，是春季护肝养颜的必备品。

　　除此之外，在工作间隙喝玫瑰花+杭菊可以调经养颜，养肝明目，为春季女性养生保驾护航。柔美香甜的玫瑰花最是疏肝、调经、养颜的好帮手，非常适于女性作为春季保健日常饮用。办公桌前，泡一杯玫瑰花，香气四溢，神清气爽。杭菊和其他菊类相比，在清热去火方面，更注重清肝火。面对电脑一整天后，泡一壶杭菊蕾，闭目养神、尽享悠闲。

　　春天来了，排出去年积压的毒素，让美丽疏出来，健康我做主!

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