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不要总是羡慕明星们的好身材,其实她们也都是要减肥的,今天魅力女性网小编就跟大家分享一下娱乐圈里的女星们是怎么减肥的。
林鹏减肥食谱:清水煮白菜
减肥是女明星永远的痛,演员林鹏就在半夜发布自己的减肥宣言,称接下来十天都会以清水煮白菜为食。粉丝大赞其为电影牺牲美食的精神,并表示素颜的她十分水嫩。
霍思燕减去水肿减肥法
首先在生活作息上做出调整,不拍戏的时候,霍思燕尽量在12点前上床睡觉,保证身体正常作息。同时不可少的还有运动,主要针对一些排汗量大的,借助汗腺来排除毒素。她一度迷恋高温瑜伽,觉得排汗量特别大,每次做完都浑身轻松,且消肿效果明显。
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