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如今的减肥队伍正在不断壮大,很多明星也为了保持身材而进行减肥,下面是完美小编跟大家分享的几位女星的瘦身秘籍,赶快来看看吧。明星们的瘦身绝招是什么呢?>>>
水煮青菜+戒甜:蔡依林小蛮腰永不胖
很久前那个扁脸蔡依林早就被FANS淡忘啦,现在的JOLIN,露蛮腰,秀美腿,就算身材不够修长没关系,只要身材完美 ,服装搭配恰当,照样可以秀出百分百完美造型!
JOLIN说她瘦腰的秘诀是猛摇“呼啦圈”,一边看电视一边摇呼啦圈,即便连续摇半个小时也不会掉落。由于长期只吃水煮青菜和低卡饼干,很容易造成便秘。但JOLIN也有她的解决之道:泡酵母茶来喝,可以保持身体新陈代谢通畅。减肥要坚持,揭秘女星们的瘦身独门秘笈。>>>
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