祛斑美白小窍门

　  谁不想拥有洁白无瑕，白皙的肌肤，但是雀斑却让很多女生烦恼不已。雀斑怎么去除也是女生生活中的一大难题，没关系，下面教美女们7种雀斑美白的小窍门，健康除斑，做个无瑕疵美女。

　　1、每天喝1杯纯正西红柿汁。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　2、黄瓜粥。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　3 常饮柠檬汁美白嫩肤，防皮肤血管老化，除色素斑;防止及消除皮肤色素的沉积(即是去斑)，令肌肤光结细腻。

　　4 常喝黑木耳红枣汤。黑木耳和红枣，黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　　5 胡萝卜汁敷脸，或日喝1杯胡萝卜汁。胡萝卜含丰富维生素B1、维生素B2、维生素C等，可防皮肤粗糙祛斑。

　琪琪女人(www.shzyzs.com.cn)原创文章，转载请注明出处。