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【导读】女孩子每个月都会有“那几天”比较麻烦,其实这是美肌的好时机,下面琪琪女人小编小凡为大家介绍女孩子经期美肌的方法吧!
经期保养七天实战法
DAY 1 使用专用洁面乳
月经期间容易长痘痘,首要是买一款泡沫丰富的弱酸性洁面乳对肌肤进行清洁。
对于不敏感肌肤,还可以每周一次用电动洁面洗擦脸,用于清除T区甜桦毛孔内污垢和老废角质。
DAY 2 拒尽被痛经腹痛绑架
对于痛经腹痛,把2滴生姜精油和10ml基础油调和,顺时针在小腹画圈,发热后裹层保鲜膜,这样的方法可以改善。这个方法对子宫也有保健作用。
DAY 3 美丽危机的救星
月经期间皮肤是很脆弱的,有机护肤程序和有机护肤品要削减一些,选用调理油脂分泌的美容水进行简单护理工作。
DAY 4 好心情就要靠“淀粉”
经期摄取高碳水化合物食用品,如全麦面包、水果、蔬菜、马铃薯等,可以帮助血糖维持在稳定水平,易于平静情绪。经期勿食生冷,造成烦恼。
DAY 5 效果惊人的黄瓜贴面
新陈代谢加快,吸收效果特别好,做diy黄瓜面膜保湿,可以达到平常双倍的效果。
DAY 6 加料有机护肤品正当时
这时可以动用那些平时都舍不得使的高价面膜,皮肤尽对照单全收。补充脸部需要的水分,可瞬间扫除暗哑。
DAY 7 红酒护航,气色更好
天天临睡前喝上一小杯大概50毫升的红葡萄酒,可以帮助雌激素为心血管更好地保驾护航,让雌激素水平慢慢开始回升。
以上就是琪琪女人小编小凡为大家介绍女孩子经期美肌的方法,一定要把握好哦!
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