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说到丰胸,很多女孩子就精神百倍,因为女性的胸部能够让女性更加有魅力,下面是完美小编跟大家分享的丰胸方法,还犹豫什么呢?赶快来看看吧。
美胸按摩手法
Step 1、 浴后按摩
沐浴过后,体内的血液循环加速起来,新陈代谢也处于比较旺盛的阶段,此时做按摩的话,效果会事半功倍呢!首先我们可以先将精油或乳液涂抹在手上或胸部上,一来可以增强按摩的效果,二来可以减少手部与胸部的摩擦力,然后就开始做下面两个动作吧!
1、全身放松,稍微张开左侧的手臂,右手手指打开并稍稍弯曲指关节,从左边肩胛骨下侧开始,绕过左侧腋下往前地用右手手指的指腹轻轻推压胸部的外侧,左右各重复10-15次,注意不要太用力哦,以免弄伤胸部。
2、刺激完腋下的淋巴节后,体内的液体循环加速流通,此时我们可以进行另外一些按摩动作。
如图所示,同样是利用手指的指腹来倾侧胸部的4个部位,分别是:A。胸部外侧,从下往上;B。用手往上推托胸部的下方;C。从锁骨中央的下方开始,往外侧轻擦;D。从左右乳房的中央开始,绕着胸部的上侧轻擦至外侧。所有动作重复10-15次左右,同样是力度偏轻缓,并尽量不要令乳房摇晃,否则会加剧下垂、外扩的问题哦!
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