沐浴丰胸10步骤 拥有傲人胸部

　　【导读】丰胸的方法有很多，最舒适惬意当属沐浴丰胸了呢!沐浴丰胸可以用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强胸部的新陈代谢和血液循环，促进胸部发育，从而丰满乳房。下面，就跟魅力女性网小编来体验一下沐浴丰胸的妙用吧~

　　沐浴前和沐浴后，都必须喝一杯水，这是成功丰胸的秘诀。因为，沐浴时会流汗，体内的水分相对就会减少，所以呢，必须喝水加以补充。喝水还能促使洗澡时发汗，有利于体内的新陈代谢。再者沐浴的洗澡间我们最好是选择有冷、暖水的喷头或浴缸。

　　沐浴按摩方法：

　　1、慢慢放入浴水，并调至到40℃左右;

　　2、用棉纱手套擦洗全身，使全身发热;

　　3、进入浴缸，先用手对乳房进行按摩;

　　4、持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房;

　　5、开大水龙头，用与4同样的手法，冲洗乳房;

　　6、如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次;

　　7、如果乳房过大，则用冷水冲浴;

　　8、如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺;

　　9、将海藻浸泡在水中进行洗浴;

　　10、将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。

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