黑豆鸡爪汤 丰胸效果看得见

　　【导读】正在努力进行着食物丰胸的美女们看过来啦，今天琪琪女人小编为大家带来了4款全新的丰胸美食，并奉上详细的操作方法。美食当头，丰胸又饱口福的美差，你还在等什么。

　　推荐食谱：猪腰炒黄花菜

　　小编解析：猪腰具有养血平肝、补肾通乳的功效，和黄花菜一起食用对丰乳也具有较好的食疗作用。

　　材料：猪腰、黄花菜

　　做法：

　　1、猪腰切开，清洗掉里面的血丝，然后切成薄块;

　　2、黄花菜用水泡发后洗净，撕成条;

　　3、往锅内倒适量的油，用大火烧至六成熟后加入葱花、姜片和蒜片，炒出香味时放入猪腰;

　　4、待猪腰爆炒至变色熟透后，放入黄花菜、加盐和白糖，翻炒片刻后即可出锅食用。

　　推荐食谱：腰果虾仁

　　小编解析：腰果仁是名贵的干果和高级菜肴，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也都很高。

　　材料：腰果2两，虾仁半斤，盐适量，麻油少量，葱末少量，蛋白一个，油3汤匙。

　　做法：

　　1、腰果在热锅里炸熟，捞出控干水分。

　　2、虾仁洗干净，沥干水分。

　　3、盐、麻油、葱末、蛋白搅拌均匀，然后淋上虾仁里，放入冰箱冷藏1小时。

　　4、油烧热然后熄火，倒掉虾仁的调味料，然后放入热油中炮熟。

　　6、过滤掉虾仁的油，将虾仁和腰果搅拌均匀即可。

　　推荐食谱：小黄鱼炖豆腐

　　小编解析：黄鱼富含人体必需的微量元素以及蛋白质，有丰胸和保护乳腺的作用。

　　材料：小黄鱼、豆腐

　　做法：

　　1、将小黄鱼洗净蘸少许淀粉，豆腐切成长方条用开水焯一下捞出;

　　2、往锅倒油，油热将鱼逐条放入锅内炸八成熟捞出待用;

　　3、 锅内留余油，油热放入八角、花椒、葱、姜、大蒜煸炒出香味，倒入小黄鱼、豆腐炖10分钟即可出锅。

　　推荐食谱：黑豆鸡爪汤

　　小编解析：不仅黄豆可以用来做鸡爪汤，黑豆也是可以的。黑豆和黄豆一样具有很好的丰胸效果，鸡爪一起食用丰胸效果更佳。

　　材料：黑豆、鸡爪

　　做法：

　　1、将鸡爪洗净切两半，黑豆去杂质，洗净后用温水浸泡;

　　2、锅内倒油加热，放入葱姜炒出香味，然后倒入洗净的鸡爪，加料酒炒至鸡爪变色;

　　3、然后放入泡好的黑豆，加水，用大火烧沸后转小火烧至鸡爪和黑豆熟烂即可。

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