食补丰双乳 专家来教你

　　【导读】专家称食补丰胸是相对来说比较好的丰胸方法，关键在于美食的选择，下面琪琪女人小编小凡为大家介绍多款丰胸美食吧!

　　胡萝卜炖牛肉

　　材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。

　　做法：

　　1、胡萝卜、牛肉同时加热。

　　2、加入酱油、八角、胡椒、砂糖。

　　作用成份：胡萝卜

　　作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。

　　花生炖猪脚

　　材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、 酒2汤匙。

　　做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒。

　　作用成份：花生、猪脚。

　　作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细 胞丰满。猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。

　　芦笋手卷

　　材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

　　做法：

　　1、将以上材料烫热。

　　2、放入紫菜中卷起。

　　作用成份：芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

　　蛤蜊汤

　　材料：蛤蜊15个、姜片2个、酒2汤匙、盐、味精。

　　做法：水滚后将蛤蜊、姜片、酒同时放入。

　　作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。

　　以上就是琪琪女人小编小凡为大家介绍多款丰胸美食，要注意自己的饮食安排哦!

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