丰满即是美——让乳房挺起来的秘诀

　　谈到美乳和胸部的保养，我想中医的穴位刺激是最为古老和安全的方法。人体有有很多刺激胸部发育生长的穴位，经常对这些穴位按摩，不仅女性的胸部发育是一种刺激，可能还会改善女性的体质和多种妇科炎症疾病，比如月经不调、白带异常等症状。

　　介绍一个有利于女性美乳的穴位。膻中穴是在我们两个乳头的中间。在这个位置你可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指轻轻的柔。这样大概坚持九秒钟左右，然后放松，这样大概重复二十多次。然后压下去的这里九道大概差不多三公分。第二个穴道在距离檀中穴和乳头之间的穴道。两边都是，我们叫做神封穴。

　　神封穴的压法也一样，我们就是用我们的食指轻轻的压下去。大概三公分，时间在九秒钟。这样持续差不多十到二十次。最后一个穴道在乳房下缘的沿胸下围的位置，我们叫做什么穴位呢?我们叫做乳根穴，压的方法呢也是一样的。只要天天坚持十几到二十几分钟的丰胸按摩，相信你会见证胸部生长的喜悦。除了要找准穴位，胸部按摩店手法和姿势也很重要。

　　推拿胸部的手法有：用右手掌在左侧的锁骨下用柔和而均匀的力量向下直推乳房根部，再反过来向上沿原路线推回，重复20—30次，然后再换左手以同样的方法做右侧乳房按摩;或者用左手掌托住左侧乳房底部，然后用右手掌与左手掌相对用力向乳头方向合力托推20—30次，这种方法适用于乳房稍大的女性;或者右手掌从胸部中央着力，搓推左侧乳房至腋下，返回时用五个手指握住乳房向内侧回带，反复推动20—30次，再换左手以同样的方法按摩右侧乳房。这些都是你利用中医手法美乳需要注意的细节。

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