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【导读】世界上哪个女性不希望自己拥有健康,圆润、坚挺的胸部。拥有一对丰满凸起的乳房,是女性健美的重要标志,不管你使用丰胸产品,饮食丰胸、运动丰胸或者其他方法,其目的都是美化胸部以及预防胸部下垂等问题!快和琪琪女人小编一起分享,怎样让自己拥有一个让别人羡慕的美胸!
消灭丘疹
如果想涂抹治疗乳房皮肤丘疹的乳液,最好在睡前进行,此时皮肤吸收得很快,还不会弄污衣服。如果丘疹已经成熟,可以用含有微量苯甲酰成分的乳液轻轻涂抹,帮助丘疹收口。夜间在双乳上敷上含有水杨酸成分的药水还可以帮助杀灭丘疹细菌。
必要的文胸
有些人曾说睡觉的时候戴文胸会引发乳腺癌,事实上对于胸部比较丰满的女性来说,入睡前戴着胸罩,会感觉很舒服。但是需要注意的是,一定要选择纯棉质料,宽松的文胸,而且不要戴下面配有金属托的文胸,因为睡眠姿势不当会产生金属托擦破皮肤等问题。
侧卧或仰卧的睡姿
虽然说趴着睡觉会让女性的胸部变小,但是偶尔一次是没有多大关系的,千万不要长期俯卧,不然乳房组织因受到过多挤压,会提前老化,皮肤松弛。如果已经出现了这种症状,最好的补救方法就是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。
美胸注意事项
1. 无论做哪种健胸运动,力度和频率一定要量力而行,以免对胸部造成不必要的损伤。
2.购买胸罩时,一定要选择尺寸合适的棉质品。
3.如果想瘦身,一定要循序渐进,不能操之过急,急剧消瘦的后果之一便是使胸部过早松垂。
4. 尽量不要用太热的水洗澡,否则容易烫伤胸部娇嫩的肌肤。
5.炎热的季节里,切勿让胸部的肌肤直接暴露在太阳底下暴晒。
6.掌握些日常的丰胸按摩方法,既能疏通胸部穴道与经脉,对胸腺又有很好的保养作用。按摩方法:由内而外做圆圈形按摩;双手握住乳房,轻轻震动一两分钟;轻轻拍打乳房下侧;双手交替由胸颈处向上提升按摩。
如果你想让自己的胸部丰满圆润,想让罩杯狂涨的话,不妨试试小编给你推荐的睡前美胸好习惯吧,既能让你消除胸部的肌肤问题,还能让改变你平胸的悲惨命运,不断提升你的女人味。
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