解说自摸胸部的好处!及时发现胸部隐患!
女人自摸胸部还有什么好处?
其实大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是纤维囊肿有良性、恶性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因为常见、多见，慢慢就会视而不见了，所以说，纤维囊肿决不是个可以忽视的情况，关爱自己，就应该有勇气去正视它们的问题，别因为羞涩而讳疾忌医。
自摸法检测健康
1、观察
站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点，或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。
2、自摸
先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。
3、卧位检查
平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。
4、将右臂放在头底下
胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央，用左手检查右侧乳房是否有肿块，触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。
3、酷感灰色系眼妆
理查·蔡“爱”Richard Chai Love女装风格轻松闲适，灰色调为主，气质中性却不会太过硬朗。而此次时装秀的妆容则和品牌的整体风格极为搭配，利用了灰色系眼妆来呈现，让T台上的女模特们就好像小男孩一样率性的同时，也多了几分娇俏和精致。
妆容重点：
在眼妆的打造上，摈弃了重重的炭黑色双眼影来打造，利用哑光的深灰色眼影结合特殊的三角形造型营造出了一款酷感十足的眼妆。利用用深灰色的眼影从眼睛中部、瞳孔的上方开始沿着眼线覆盖整个眼窝，一直涂满下眼睑和外眼角的延长线，打造出柔和的三角形的效果，使得眼影效果酷感十足但又不失柔和。
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